Что такое синдром хронической усталости?
Синдром хронической усталости характеризуется снижением общего энергетического потенциала организма человека. Снижается мотивация к деятельности, ухудшается память, концентрация внимания, способность к целенаправленным продуктивным действиям. Нарушается сон, появляются беспричинные колебания настроения в течение дня, особенно это характерно для женщин. Вследствие этого возникают сложности в общении с коллегами по работе, с родными и близкими. Постоянная раздражительность становится «нормой жизни». В силу вышеописанной симптоматики все сложнее становится соответствовать постоянно возрастающим требованиям современной жизни.
Какие причины приводят к развитию синдрома хронической усталости?
Причины развития просты и понятны. Ритм жизни, который постоянно ускоряется в условиях постоянной конкуренции друг с другом за место под солнцем. Очевидно, что бы быть успешным человеком в современных реалиях необходимо соответствовать высоким требованиям, проявлять чудеса смекалки и свободы творчества. Постоянная погоня за денежным доходом, карьерой, тревога по поводу «не хуже чем у людей» приводит к эмоциональному и физическому истощению.
Каковы последствия синдрома хронической усталости?
Последствия возможны самые разные, которые напрямую зависят от индивидуальных особенностей, которые заложены в нас природой. Самые неприятные последствия это нервный срыв, злоупотребления алкоголем, развитие депрессии, панические атаки, т.е. явные психические расстройства невротического уровня.
В некоторых случаях удается более или менее адаптироваться к непростым условиям существующей реальности. Кстати, во многих случаях эта адаптация временная за счет периодического употребления алкоголя. В итоге формируется алкогольная зависимость, деградация личности и полная социальная дезадаптация.
Кажется, что мы несколько сгущаем краски по поводу катастрофических последствий синдрома хронической усталости, но на самом деле все еще хуже. Если взять во внимание, что от постоянного стресса страдает не только психика человека, но и значительно повышается риск острых сердечно-сосудистых заболеваний: ишемическая болезнь сердца, как следствие инфаркты в молодом возрасте, аритмии, гипертоническая болезнь.
Состояние хронического стресса повышает риск развития состояний острого нарушения мозгового кровообращения (инсультов). В настоящее время инсульт в 30-35 лет никого не удивляет. Стоит задуматься и о том, что практически все изученные заболевания, даже инфекционные, имеют психосоматическую природу. Синдром хронической усталости приводит к эмоциональному, психическому и физическому истощению.
Как предотвратить развитие синдрома хронической усталости?
1.Обратится за помощью к специалистам
2.Отказаться от утопической идеи бороться со стрессом при помощи алкоголя.
3.Осознать необходимость регулярной дозированной физической нагрузки (плавание, гимнастика, йога, ходьба и.т.д.)
Какие методы помощи применяются в медицинском центре АКСОН 24 при синдроме хронической усталости?
1.Программы медикаментозной общеукрепляющей терапии.
Специалисты нашего центра рекомендуют 5 основных медикаментозных программ лечения, направленных на профилактику психосоматических расстройств, которые возникают как следствие синдрома хронической усталости.
2.ВЛОК
Внутривенное лазерное облучение крови - физиотерапевтическая процедура, которая направлена на укрепление иммунитета и восстановление энергетического потенциала организма человека в целом.
3.ЭЛЕКТОСОН
Физиотерапевтическая процедура, направленная на общее успокоение нервной системы человека, снижение раздражительности, восстановление сна.
4.Массаж и мануальная терапия
Снимает мышечные спазмы, зажимы, застой крови и тем самым дает общее расслабление мышечной системы и как следствие приводит в равновесие нервную систему человека.
5.Психотерапия
Общение с врачом психотерапевтом для выявления негативных болезненных переживаний и дальнейшее их эмоциональное разряжение. Психологические проблемы, которые накапливаются у каждого из нас в течение жизни возможно решить только при помощи психотерапии.
